Wiele osób, które suplementują witaminę D3, kojarzy ją przede wszystkim z okresem jesienno-zimowym. To właśnie wtedy bowiem najwięcej wspomina się o potrzebie jej suplementacji. W ciągu letnich ciepłych dni sytuacja wydaje się inna, gdyż spędzamy na powietrzu znacznie więcej czasu, co sprawia, że ten element nie wydaje się potrzebny. Poniżej odpowiemy, czy suplementacja witaminy D3 w ciągu tego okresu w roku ma sens.
Czy warto stosować witaminę D3 latem? – Wyjaśniamy

















