TL;DR — bolące brodawki przy karmieniu
Najważniejsza rzecz: ból brodawek przy karmieniu piersią jest częsty, ale nie powinien być ignorowany ani „przeczekiwany”.
Konkret: nawet 60–80% mam doświadcza bólu brodawek w pierwszych tygodniach karmienia.
Dla kogo: dla mam karmiących piersią, szczególnie w pierwszych dniach i tygodniach po porodzie.
Efekt: szybsza ulga w bólu, lepsze gojenie brodawek i większy komfort karmienia.
Aktualizacja: 20.01.2026
Bolące brodawki przy karmieniu to częsty problem po poradzie. Dotyczy on zarówno pierwiastek, jak i doświadczonych mam. Chcesz zmniejszyć dyskomfort? Poznaj skuteczne sposoby na bolące brodawki.
Bolące brodawki przy karmieniu – Poznaj przyczyny
Dlaczego czujesz ból brodawek podczas karmienia piersią? Skóra na sutkach jest delikatna. W czasie ciąży piersi stają się bardziej tkliwe. Noworodek ssie pierś intensywnie. Twoje ciało jest do tego przyzwyczajone, dlatego pojawia się ból.
Dyskomfort często pojawia się, gdy karmisz długo albo źle przystawiasz maluszka do piersi. Ból powinien minąć po kilku tygodniach. Kolejną przyczyną może być niecierpliwość dziecka podczas karmienia albo zbyt częste używanie laktatora. Ból brodawek może powoduje też ankyloglosja, czyli zbyt krótkie wędzidełko językowe u noworodka.
Dlaczego brodawki bolą przy karmieniu piersią?
Najczęstsze przyczyny bólu brodawek to:
- nieprawidłowe przystawienie dziecka do piersi,
- nadwrażliwość brodawek na początku laktacji,
- pęknięcia, ranki i otarcia,
- zbyt częste mycie i przesuszenie skóry,
- infekcja (np. grzybicza – tzw. pleśniawki).
Jeśli ból się utrzymuje, szukaj przyczyny.
Ból brodawki podczas karmienia? – Maści i kremy przyniosą Ci ulgę
Bolące brodawki smaruj własnym mlekiem. Rób to przed rozpoczęciem karmienia i po jego zakończeniu. W ten sposób przyspieszysz gojenie się ran. Pokarm działa antybakteryjnie. Dodatkowo nawilża. Rozprowadź kilka kropli na brodawce i otoczce, a następnie odczekaj kilkanaście minut. Nie zakładaj stanika. Dostęp do powietrza jest bardzo ważny dla poranionej skóry.
W walce z bólem brodawek możesz wspomóc się produktami z apteki. Wybierz maści łagodzące. Jedną z nich jest Bepanthen Baby. Maść stosuje się u dziecka w celu ochrony przed odparzeniami. Świetnie sprawdzi się też na poranione sutki. W składzie produktu znajduje się prowitamina B5, która przyspiesza regenerację skóry. Preparat jest bezpieczny,nie zawiera substancji zapachowych, konserwantów i barwników.
Na podrażnione sutki możesz też wybrać produkty rekomendowane do walki z tym problemem. Zawierają najczęściej naturalne składniki, dlatego są bezpieczne i nie trzeba zmywać ich przed karmieniem. Jednym z nich jest Sudocrem. W balsamach na spękane brodawki znajdziesz olejki, na przykład słonecznikowy, który łagodzi podrażnienia oraz zatrzymuje wodę w naskórku, zapobiegając przesuszeniu. W niektórych maściach ochronnych na bolące brodawki znajdziesz olejki jojoba, z nasion słonecznika, ze słodkich migdałów, z pestek moreli. Dzięki tym składnikom natłuścisz spękaną skórę i ochronisz ją przed podrażnieniem.
Na brodawki możesz też stosować wkładki hydrożelowe, które łagodzą ból, koją podrażnioną skórę i przyspieszają gojenie. Przed nałożeniem włóż je do lodówki. Dzięki temu będą działały jeszcze skuteczniej. Zminimalizują dolegliwości bólowe.
Ból brodawek sutkowych – Pamiętaj o myciu
Dbanie o higienę jest bardzo ważne, kiedy odczuwasz ból brodawek. Nie myj brodawek sutkowych byt często. Dwa razy dziennie wystarczy. Zrezygnuj z używania mydła. Może ono przesuszać skórę. Jeśli brodawki są poranione, zrezygnuj z wody. Zastąp ją naparem z szałwii lub nagietka lekarskiego.
Tabela – przyczyny bólu brodawek i co pomaga
| Przyczyna bólu | Objawy | Co pomaga? |
|---|---|---|
| Początek laktacji | tkliwość, nadwrażliwość | lanolina, własne mleko |
| Złe przystawienie | ból, ranki | korekta techniki karmienia |
| Pęknięcia brodawek | pieczenie, krwawienie | lanolina, przerwy, osłonki |
| Przesuszenie skóry | ściągnięcie | ograniczenie mycia, emolienty |
| Infekcja | ból palący, zaczerwienienie | konsultacja lekarska |
Bolące brodawki przy karmieniu – Co jeszcze pomaga?
Jeśli Twój problem trwa długo, sprawdź, czy dziecko w odpowiedni sposób chwyta brodawkę. Niemowlę powinno objąć ją wraz z otoczką. Jeśli maluch zrobi to zbyt płytko, mleko nie będzie leciało. W konsekwencji dziecko zacznie ściskać ją jeszcze mocniej. Niemowlę musi być też odpowiednio ułożone. Głowa powinna tworzyć z ciałem mamy jedną linię, a nóżki powinny swobodnie leżeć.
Jeśli masz taką możliwość, jak najczęściej rezygnuj z biustonosza. Skóra, która ma dostęp do powietrza, szybciej się goi. Jeśli chcesz nosić stanik, zdecyduj się na specjalne osłony. Dzięki nim bolące brodawki nie będą ocierały się o odzież. Zaopatrz się w biustonosze do karmienia. Są one wykonane z oddychającego materiału, na przykład z bawełny. Stosuje się w nich tkaniny szybkoschnące, które odprowadzają nadmiar wilgoci.
Co robić, gdy bolą brodawki?
- Sprawdź przystawienie dziecka do piersi
Nieodpowiedni sposób przystawiania do piersi powoduje dyskomfort.
- Po karmieniu nałóż lanolinę lub mleko
Lanolina to naturalny tłuszcz pozyskiwany z wełny owczej, bezpieczny dla dziecka.
- Nie myj brodawek mydłem
Sama woda w zupełności wystarczy.
- Pozwól brodawkom wyschnąć na powietrzu
Jeśli to możliwe, nie ubieraj od razu po karmieniu biustonosza.
- Umów się na wizytę
Jeśli ból się utrzymuje, skonsultuj się z doradcą laktacyjnym.
Ból brodawek przy karmieniu – Też go doświadczyłam!
Ból brodawek przy karmieniu towarzyszył mi po narodzinach mojego pierwszego dziecka. Czym był spowodowany? Źle przystawiałam córkę do piersi. Co mi pomogło? Poprawiłam technikę karmienia z pomocą położnej.
Co jeszcze warto wiedzieć o bólu brodawek przy karmieniu?
Smarowanie łagodzi objawy, ale nie zastępuje korekty przystawienia. Ból brodawek jest jedną z najczęstszych przyczyn przedwczesnego zakończenia karmienia. Nie musisz przez to przechodzić sama. Wsparcie doradcy laktacyjnego często przynosi ulgę już po jednej konsultacji. Dbając o siebie, dbasz też o dziecko.
Podsumowanie: Bolące brodawki przy karmieniu – czym je smarować?
Bolące brodawki przy karmieniu to problem, który da się rozwiązać. Nie ignoruj bólu i nie obwiniaj się, zamiast tego sięgnij po bezpieczne wsparcie i pomoc. Jeśli karmienie boli, zrób pierwszy krok dziś: sprawdź przystawienie i zadbaj o regenerację brodawek.
FAQ — Bolące brodawki przy karmieniu
Lekki dyskomfort na początku może się pojawić, ale silny lub długotrwały ból nie jest normą.
Nie. Czysta lanolina jest bezpieczna dla dziecka.
Zwykle kilka dni do 2 tygodni przy odpowiedniej pielęgnacji.
Tak, ale warto skonsultować technikę karmienia.
Czasem tak, ale nie powinny być rozwiązaniem długoterminowym.
To sygnał, by szukać pomocy specjalisty.
Najczęściej tak, ale nie zawsze, możliwe są infekcje.
Pośrednio tak, nawodnienie i regeneracja wspierają gojenie.
Gdy ból się nasila, pojawia się gorączka lub podejrzenie infekcji.
Źródło grafiki: https://pixabay.com
Przeczytaj też:
Skoki rozwojowe u dzieci w 1. roku życia i w następnych latach
Jakie łóżeczko dziecięce wybrać?
Sposoby na zasypianie: sprawdzone metody na spokojne zasypianie maluszka
Co zrobić po wyjściu ze szpitala po porodzie?
Kto zgłasza noworodka do przychodni?
