Czy można być ambitną, odpowiedzialną, wrażliwą kobietą i… wciąż mieć poczucie, że to za mało? Z takim doświadczeniem mierzy się dziś ogromna liczba kobiet – także matek. Właśnie dlatego portal e-dzieciaki.pl objął patronat medialny nad III edycją ogólnopolskiego wydarzenia „Jesteś wystarczająca! Uwierz w to!”, które odbędzie się 30 stycznia 2026 roku – stacjonarnie i online.
Kobiety, które „dają radę”… kosztem siebie
Anna. Kasia. Ewa. Julia. Natalia. Justyna… Różne imiona, różne historie, ale bardzo podobne emocje. To kobiety w różnym wieku – najczęściej aktywne zawodowo, odpowiedzialne, zaangażowane w życie rodzinne. Z zewnątrz silne i poukładane. W środku są zmęczone ciągłym poczuciem, że powinny robić więcej, lepiej, szybciej. Że ciągle są „nie dość”.
To doświadczenie jest bliskie wielu mamom, które funkcjonują pod presją idealnego rodzicielstwa, pracy, domu i oczekiwań społecznych. Konferencja „Jesteś wystarczająca! Uwierz w to!” powstała po to, by zatrzymać się w tym pędzie i nazwać to, co pozostaje przemilczane.
Trzy hetery, które podcinają kobietom skrzydła
Tegoroczna edycja wydarzenia koncentruje się na trzech zjawiskach, które bardzo często dotykają kobiety – także te, które na co dzień są postrzegane jako „silne”:
- syndrom oszustki – poczucie, że nasze sukcesy są dziełem przypadku, a inni „zaraz odkryją”, że wcale nie jesteśmy tak kompetentne, jak się wydaje,
- wewnętrzny krytyk – głos, który ocenia, zawstydza i odbiera odwagę jeszcze zanim spróbujemy,
- porównywanie się z innymi – niezwykle bolesne w świecie mediów społecznościowych, gdzie cudze tempo i „idealne życie” stają się punktem odniesienia.
To nie są wymyślone problemy. Dane pokazują, że aż 75% kobiet na wysokich stanowiskach doświadczyło syndromu oszustki, a tylko 38% deklaruje poczucie własnej wartości.
To nie wydarzenie o naprawianiu siebie
Jednym z najmocniejszych komunikatów konferencji jest to, że kobieta nie musi się naprawiać.
To zaproszenie do:
- akceptacji siebie,
- prawa do popełniania błędów,
- prawa do własnych wyborów,
- odzyskiwania sprawczości i wewnętrznej harmonii,
- bycia sobą – bez ciągłego udowadniania czegokolwiek Jesteś wystarczająca – tekst ….
Jak podkreśla Sylwia Petryna – pomysłodawczyni wydarzenia, mentorka i autorka książki „Jesteś wystarczająca. Odblokuj swoją moc i uwierz w siebie” – ogromny wpływ na nasze poczucie wartości mają słowa, porównania i wymagania, które bardzo często same sobie narzucamy.
Głos ekspertek i prawdziwych historii
Wydarzenie składa się z prelekcji, paneli dyskusyjnych i wywiadów z kobietami z różnych środowisk: psycholożkami, mentorkami, prawniczkami, dziennikarkami i businesswoman. Wśród gości pojawi się m.in. Zosia Karbowiak, finalistka programu Must Be The Music, która opowie o wyboistej drodze do odnalezienia siebie. Konferencję zwieńczy spotkanie autorskie z Sylwią Petryną i rozmowa o selfmentoringu – narzędziu, które pomaga kobietom odzyskiwać kontakt z własną wartością.
Dlaczego e-dzieciaki.pl wspiera to wydarzenie?
Jako portal skierowany do rodziców wiem, jak ogromne jest dziś obciążenie emocjonalne kobiet. Sama tego wielokrotnie doświadczyłam. Mental load, poczucie winy, porównywanie się, presja bycia wystarczająco dobrą mamą to codzienność wielu naszych czytelniczek, także moja.
Bardzo się cieszę, obejmujemy patronat medialny nad konferencją „Jesteś wystarczająca. Uwierz w to”. Silne dzieci potrzebują dorosłych, którzy nie żyją w ciągłym poczuciu, że są niewystarczający.
Kiedy i gdzie?
📅 30 stycznia 2026 r.
📍 Stacjonarnie: Wałbrzych – Centrum Szkoleniowe „Innovation Park”
💻 Online: transmisja dla uczestniczek z całej Polski
Rejestracja i program wydarzenia są już dostępne: https://petraconsulting.pl/jestes-wystarczajaca-event/
